Почему я опять поступила так,
хотя хотела совсем другого?

Иногда внешне всё вполне нормально: работа, семья, отношения, привычная жизнь. Но рядом с близкими снова происходит то, что вам самой не нравится:

Соглашаетесь, хотя хочется отказать.
Злитесь, а потом чувствуете вину.
Стараетесь учесть желания всех — и не сразу можете ответить на простой вопрос: «А чего хочу я?»

Или замечаете, что в разных отношениях почему-то повторяются очень похожие ситуации.

Возможно, дело не в том, что нужно ещё больше стараться делать всё „правильно“. Иногда полезнее разобраться в своих чувствах, желаниях и в том, что происходит в отношениях.

Почему я опять поступила так,
хотя хотела совсем другого?

Иногда внешне всё вполне нормально: работа, семья, отношения, привычная жизнь. Но рядом с близкими снова происходит то, что вам самой не нравится:

Соглашаетесь, хотя хочется отказать.
Злитесь, а потом чувствуете вину.
Стараетесь учесть желания всех — и не сразу можете ответить на простой вопрос: «А чего хочу я?»

Или замечаете, что в разных отношениях почему-то повторяются очень похожие ситуации.

Возможно, дело не в том, что нужно ещё больше стараться делать всё „правильно“. Иногда полезнее разобраться в своих чувствах, желаниях и в том, что происходит в отношениях.

Меня зовут Елена.
Я психолог, работаю онлайн.

Я веду канал об отношениях — не только о том, как они складываются между людьми, но и о том, что происходит с нами самими рядом с близкими.

Пишу о том, почему бывает трудно сказать «нет», откуда берутся раздражение и вина, почему мы соглашаемся, хотя хотим другого, и почему знакомые ситуации в отношениях могут повторяться снова и снова.

Вместо советов о том, как „правильно“ жить и строить отношения, я предлагаю внимательнее посмотреть на себя: свои чувства, желания, выборы и отношения с другими.